Pilates per la lombalgia

 

BACKGROUND: La lombalgia aspecifica è il maggior problema sanitario a livello mondiale.
Gli interventi basati su esercizi fisici sono stati i trattamenti più usati in pazienti con questa patologia.
Nel corso degli ultimi anni, il metodo Pilates è stato uno dei programmi di esercizi fisici più diffusi nella pratica clinica.

OBIETTIVI: Valutare gli effetti del metodo Pilates in pazienti con lombalgia aspecifica acuta, subacuta o cronica.

METODI DI RICERCA: Abbiamo effettuato ricerche in CENTRAL, MEDLINE, EMBASE, CINAHL, PEDRo e SPORTDiscus dai loro inizi fino al marzo 2014.
Abbiamo aggiornato i risultati nel giugno 2015 ma questi risultati non sono stati ancora inclusi in questo studio.
Abbiamo cercato anche liste di riferimenti di articoli ammissibili così come sei siti web di registri di studi clinici.
Non abbiamo posto limiti a lingue o date di pubblicazione.

CONCLUSIONI: non abbiamo trovato evidenze di alta qualità per nessuno dei confronti tra i trattamenti, per gli outcome e per i periodi di follow-up indagati.
Tuttavia c’è una evidenza di qualità da bassa a moderata che il Pilates è più efficace di un intervento minimo per il dolore e la disabilità.
Dal confronto del Pilates con altri esercizi emerge un piccolo effetto per la funzionalità a medio termine.
Pertanto, sebbene ci sia qualche evidenza dell’efficacia del Pilates per il trattamento del mal di schiena, non ci sono prove decisive che il Pilates sia migliore di altre forme di esercizio.
La decisione di utilizzare il Pilates come trattamento per il mal di schiena si potrebbe basare sulle preferenze del paziente o dell’operatore sanitario e sui costi.

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G.S.S.

 

Attenzione: queste pagine divulgative sono indirizzate agli operatori del settore
interessati all'aggiornamento professionale.
Per i pazienti le informazioni disponibili hanno solo un valore indicativo e
non possono sostituire un parere medico.

 


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